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进入冬天如何喝崂山红茶?
时间:2016-11-28 14:17:14来源:未知

  冬天如何喝崂山红茶?不同的茶有不同的“性格”:崂山红茶甘温可养人体阳气。从传统养生的理论上讲,喝崂山红茶也有治病防病的功效,冬天喝崂山红茶还能预防疾病。

崂山红茶

  喝崂山红茶茶预防流感,冬天喝茶以崂山红茶为上品。崂山红茶甘温,可养人体阳气;崂山红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将崂山红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。

  研究发现崂山红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。

  此外,常用崂山红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。而喝崂山红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用,这样使崂山红茶的受众更广泛。由于崂山红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

  喝崂山红茶时茶叶量控制在3到5克最佳,注意一定要热饮,最好现喝现泡,如果放的时间长了,营养和口感都会打折扣。

健康在身、享受在心


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